Сирний рулет з начинкою в духовці

Гарна, яскрава, але дуже проста закуска на будь-яке свято! Сирний рулет з начинкою в духовці — це чудовий вибір для тих, хто хоче приготувати щось нове з доступних продуктів. Він однаково смачний і в гарячому, і в холодному вигляді. У начинку можна додавати м'ясний, курячий, грибний фарш і різні овочі.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 51 % 18 г
жири 43 % 15 г
вуглеводи 6 % 2 г
211 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 80 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як запекти сирний рулет з начинкою в духовці? Дуже просто! Для початку підготуйте продукти за списком.

    Приготування почнемо з начинки. Я використала куряче м'ясо, але можна замінити його на будь-яке інше: свинину, індичку, яловичину.

    Можете доповнити начинку іншими інгредієнтами на свій смак, наприклад, грибами (обсмажити з цибулею).

  2. Крок 2

    Крок 2

    Куряче філе вимийте, обсушіть. Пропустіть філе через м'ясорубку або подрібніть у блендері.

    Можете взяти готовий магазинний фарш, щоб заощадити час на приготування.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Цибулину наріжте дрібними кубиками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    У сковороді на середньому вогні розігрійте олію та обсмажте цибулю до золотистого кольору. Після обсмажування зайву олію злийте.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У мисці з'єднайте курячий фарш, обсмажену цибулю, пропущені через прес зубчики часнику, сіль і перець. Все ретельно перемішайте.

    Начинка готова. Увімкніть духовку розігріватися до 180 градусів. Про особливості роботи духовок читайте у статті за посиланням наприкінці рецепта.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тепер підготуйте необхідні інгредієнти для основи. Сир підійде будь-який, починаючи від звичайного Російського, закінчуючи моцарелою для піци. Головне, щоб сир був смачний, жирністю не менше 45%, без замінників молочних жирів і добре плавився. Якість і жирність сиру можуть сильно вплинути на кінцевий результат: поганий сир може «попливти», прилипнути до пергаменту або погано розплавитися.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Сир натріть на крупній тертці.

  8. Крок 8

    Крок 8

    У мисці з'єднайте тертий сир, яйця, сметану, куркуму, паприку, сіль і перець. Все ретельно перемішайте.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Деко застеліть спочатку фольгою, а зверху пергаментом. Це збереже деко від контакту з жиром. Зверніть увагу, що пергамент потрібно вибирати якісний. Про вибір пергаменту можна прочитати наприкінці рецепта.

    Ложкою рівномірно розподіліть сирну масу у прямокутний пласт товщиною близько 5 мм.

    Поставте деко в розігріту до 180°С духовку приблизно на 10-15 хвилин до розплавлення сиру та легкого підрум'янення зверху.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Сирну основу дістаньте з духовки та злегка охолодіть, буквально 3-5 хвилин. Потім зверху рівним шаром розподіліть курячий фарш.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Згорніть сирний корж щільним рулетом.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Загорніть рулет у лист фольги так, щоб краї фольги опинилися зверху. Це потрібно, щоб сік не витікав. Якщо ви боїтеся, що сирна основа може прилипнути до фольги, то загорніть рулет спочатку в пергамент, а потім щільно загорніть у фольгу.

    Перекладіть рулет на деко і поставте в духовку приблизно на 20-30 хвилин. За 5 хвилин до готовності фольгу розгорніть.

    Точний час запікання залежить від вашої духовки та продуктів.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Готовий рулет перекладіть на блюдо, наріжте скибочками товщиною 1 см і подайте до столу.

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: