Соус для голубців

З яскравим, насиченим смаком, легко, нашвидкуруч! Соус для голубців робиться з найпростіших продуктів, основні з яких - овочі, сметана та томатна паста. Він підходить взагалі до будь-якої м'ясної страви. Але найкраще в ньому тушкувати тефтелі, котлети, фрикадельки, пельмені.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 58 % 7 г
вуглеводи 33 % 4 г
84 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити томатний соус для голубців зі сметаною? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Цибулю та моркву обирайте середнього розміру. Сметана може бути будь-якої жирності. Чим вища жирність, тим смачніший і густіший готовий соус.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю та моркву очистіть від шкірки та промийте від забруднень. Цибулю наріжте, а моркву потріть на крупній тертці.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану та налийте на неї трохи олії. Викладіть підготовлені овочі та обсмажте їх 3-4 хвилини, помішуючи, щоб вони не почали підгоряти. За цей час цибуля та морква стануть м'якшими.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте у сковороду томатну пасту та подрібнений часник. Його можна просто дрібно нарізати ножем або пропустити через прес. Обсмажте ще пару хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Потім додайте сметану. До смаку підсипте сіль та спеції. Як спеції я беру мелений перець та сушений базилік. Змішайте всі інгредієнти зі сметаною.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Влийте у сковороду гарячу воду та додайте подрібнену зелень. Ретельно перемішайте. Доведіть до кипіння. На цьому етапі соус готовий!

  7. Крок 7

    Крок 7

    Викладіть у томатний соус голубці, накрийте кришкою та тушкуйте на невеликому вогні 30 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Голубці, приготовлені в цьому томатному соусі, виходять дуже соковитими, ароматними та смачними. Соус підійде до будь-якого гарніру. Смачної гостини!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: