ПП сирники з сиру кисломолочного на сковороді

Рум'яні, соковиті, ніжні, без глютену, на кожен день! ПП сирники з сиру кисломолочного на сковороді можна робити з будь-якого безглютенового борошна. У рецепті використовується кукурудзяне борошно. Сирники виходять м'які, гарного золотистого відтінку.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 14 г
жири 49 % 17 г
вуглеводи 11 % 4 г
222 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити ПП сирники з сиру кисломолочного на сковороді? Дуже просто! Спочатку підготуйте необхідні інгредієнти за списком.

    Борошно можете використовувати не лише кукурудзяне, але й інше без глютену — вівсяне, рисове тощо.

    Олія має бути рафінована і без запаху.

    Кількість цукру регулюйте за своїм смаком. Можете замінити цукор на будь-який цукрозамінник, що підходить для термічної обробки.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Сир кисломолочний розімніть виделкою. Або при необхідності протріть через сито. У ньому не повинно залишитися грудок або твердих крупинок.

    Також підійде сир у брикетах.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яйце збовтайте виделкою до однорідності. Білок має змішатися з жовтком.

    Обов'язково мийте яйця перед використанням, оскільки навіть на чистій на вигляд шкаралупі можуть знаходитися шкідливі бактерії.

  4. Крок 4

    Крок 4

    До сиру додайте збите яйце, кукурудзяне борошно, розпушувач, цукор і сіль. Все ретельно перемішайте до однорідності.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Залиште сирну масу на 15 хвилин. Вона має бути густою і не розтікатися. Якщо маса занадто волога і не тримає форму, додайте ще трохи кукурудзяного борошна.

  6. Крок 6

    Крок 6

    З сирної маси вологими руками сформуйте невеликі сирники. За бажанням можете додатково обваляти заготовки в кукурудзяному борошні.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У сковороді на середньому вогні розігрійте олію і обсмажте на ній сирники з двох боків до золотистої скоринки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Готові сирники з кукурудзяним борошном перекладіть на тарілку і подайте до столу.

    Можете подавати сирники зі сметаною, фруктами, медом, варенням або топінгом.

    Смачного!

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: