скрембл з беконом

Найсмачніше англійське диво за 15 хвилин! Просто тане в роті! Скрембл з беконом - це страва, що являє собою ніжну, вершкову яєчню, перемішану на сковороді, доповнену хрустким золотистим беконом. Такий ситний скрембл підходить і для сніданку, і для обіду. Здивуйте свою родину!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 12 г
жири 52 % 14 г
вуглеводи 4 % 1 г
265 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Бекон наріжте на пластинки, кубики або брусочки. Сирокопчений у нарізці — розріжте тонкі пластинки навпіл.

  2. Крок 2

    Антипригарну сковороду розігрійте на середньому вогні і викладіть бекон. Сирий бекон обсмажуйте до готовності, а копчений — до легкої золотистої скоринки (жиру з бекону зазвичай достатньо, інакше додайте краплю олії).

  3. Крок 3

    Зніміть готовий бекон на тарілку. За бажанням викладіть на паперові рушники, щоб увібрався зайвий жир.

  4. Крок 4

    Яйця помийте і обсушіть. Розбийте яйця в миску, посоліть до смаку і злегка збовтайте виделкою.

  5. Крок 5

    Візьміть іншу сковороду, розігрійте на середньому вогні і розтопіть вершкове масло.

  6. Крок 6

    У розтоплене масло влийте збовтані яйця. Смажте при постійному помішуванні на середньому вогні до утворення ніжних згустків.

  7. Крок 7

    На порційні тарілки викладіть яйця, поперчіть за бажанням. Зверху викладіть смажений бекон. Подавайте з хрусткими тостами, свіжими помідорами та іншими овочами.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: