Рублений біфштекс з фаршу свинини на сковороді

Соковитий усередині і апетитний на вигляд - як у ресторані! Здивуйте гостей і рідних рубленим біфштексом з фаршу свинини на сковороді! До нього можна подати свіжі або запечені овочі у поєднанні зі свіжою зеленню. Біфштекс з яловичини займе гідне місце і на святковому столі, і на сімейній вечері.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 13 г
жири 70 % 32 г
вуглеводи 2 % 1 г
344 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як посмажити рублений біфштекс з фаршу свинини на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Якщо м'ясо у вас заморожене, то попередньо розморозьте його. Про всі тонкощі правильного розморожування читайте в окремій статті, посилання в кінці рецепта.

    М'якоть яловичини помийте і обсушіть паперовими серветками. Наріжте м'ясо поперек волокон тонкою соломкою.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Потім наріжте соломку кубиками - чим дрібніше, тим краще.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Інтенсивно і ретельно посічіть м'ясо гострим ножем у фарш. Якщо траплятимуться білі прожилки, то їх краще прибрати, оскільки вони заважатимуть зчепленню м'яса при формуванні біфштекса. Намагайтеся розбити всі жили.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Очистіть часник і пропустіть його через прес та відправте до фаршу. Додайте чорний мелений перець і сіль за смаком. Я поклала приблизно 1 чайну ложку перцю і 0,5 чайної ложки солі.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Вимісіть фарш руками, щоб вийшла в'язка маса. Потім покладіть фарш у пакет, зав'яжіть і відбийте об стіл. Завдяки цьому фарш вийде більш в'язким і щільним. Чим довше ви будете працювати з фаршем, тим краще. Відбитий фарш зберіть у кулю.

    Увімкніть духовку на 200 градусів.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Змастіть руки олією і розділіть фарш на дві частини. Візьміть одну частину фаршу і кілька разів перекиньте її з долоні в долоню, щоб ще більше зчепити фарш. Сформуйте круглий плоский м'ясний коржик. Так само вчиніть і з другою частиною фаршу.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Розігрійте на сковороді олію. Про те, як підібрати ідеальну сковороду, а також як правильно обрати олію, читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта.

    Викладіть на сковороду заготовки. У мене сковорода невелика, тому смажила по одному. Обсмажуйте біфштекси з одного боку на середньому вогні протягом 3-х хвилин до утворення рум'яної скоринки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Переверніть заготовки і стільки ж часу обсмажуйте з іншого боку. Таким чином доводьте їх до напівготовності.

  9. Крок 9

    Крок 9

    На завершальному етапі викладіть біфштекси у форму для запікання. Про те, як обрати форму для запікання, читайте в окремій статті за посиланням в кінці рецепта.

    Відправте біфштекси в прогріту до 200 градусів духовку приблизно на 10 хвилин і доводьте їх до готовності. Точний час залежить від вашої духовки. Дізнатися про особливості роботи духовок можна, прочитавши окрему статтю, посилання в кінці рецепта.

    Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: