Кабачки запечені в беконі з провансальськими травами

Проста, ароматна і ефектна закуска! Скоріше пробуйте! Кабачки в беконі - це швидкий спосіб подати звичний овоч по-новому. Завдяки запіканню всередині зберігається соковитість, а зовні з'являється хрустка, ароматна скоринка. Страва підійде тим, хто шукає незвичайну закуску або гарнір без зайвих клопотів.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 43 % 6 г
жири 36 % 5 г
вуглеводи 21 % 3 г
182 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Кабачки промийте під холодною проточною водою і витріть насухо паперовим рушником. За бажанням можна почистити кабачок, особливо якщо овоч зрілий. Увімкніть духовку розігріватися до температури 180℃.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У кабачків відріжте хвостики. Розріжте кабачки на невеликі довгасті шматочки вздовж. У мене кабачок досить довгий, тому я кожен шматочок розрізала ще навпіл. Посоліть, поперчіть і додайте спеції за смаком. Я посипала кабачки провансальськими травами. Додатково можна додати свої улюблені спеції, а які найкраще підійдуть саме для цієї страви, читайте в статті, посилання під рецептом.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Кожну смужку кабачка щільно обгорніть смужкою бекону і викладіть на деко з пергаментним папером. Про те, який краще обрати пергамент, читайте в статті під рецептом. Запікайте кабачки в беконі приблизно 15-20 хвилин при 180℃ до рум'яної скоринки. Врахуйте, що час приготування і температура можуть відрізнятися залежно від вашої духовки. Про особливості роботи духовок читайте в статті, посилання під рецептом.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Готові кабачки в беконі одразу ж подавайте до столу, щоб вони не встигли остигнути. Закуска чудово поєднується зі сметаною, часниковим або гострим томатним соусом. Можна посипати тертим сиром перед подачею. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: