Тигрові креветки з соєвим соусом

Швидко, просто і неймовірно смачно - попросять добавки! Тигрові креветки з соєвим соусом — це чудова страва для легкої вечері або закуски на вечірці. Вона поєднує в собі солодкість меду, пікантність соєвого соусу і свіжість лайма, що робить її особливо привабливою.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 52 % 17 г
жири 21 % 7 г
вуглеводи 27 % 9 г
158 ккал
ГІ: 56 / 0 / 44

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Заздалегідь очистіть креветки.

  2. Крок 2

    Для маринаду в мисці змішайте соєвий соус, рафіновану оливкову олію, мед, подрібнений часник, тертий імбир і сік лайма. Добре перемішайте. (Соєвий соус солоний, тож сіль може взагалі не знадобитися.)

  3. Крок 3

    Покладіть очищені тигрові креветки в маринад і залиште на 15 хвилин, щоб просочилися (не тримайте надто довго, інакше будуть пересоленими).

  4. Крок 4

    Розігрійте сковороду на середньому вогні. Додайте трохи рафінованої оливкової олії. Викладіть замариновані креветки і обсмажуйте по 2–3 хвилини з кожного боку до золотистого кольору. Не передержуйте, інакше креветки стануть гумовими (вони мають згорнутися колечком).

  5. Крок 5

    Викладіть готові креветки на блюдо. Посипте нарізаною зеленою цибулею, кунжутним насінням і кінзою. Подавайте з часточками лайма.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: