Паштет з морквою яйцем та цибулею
Ніжний, яскравий, смачний, для швидких бутербродів. Паштет з морквою, яйцем і цибулею готується з попередньо обсмажених овочів. Він має красивий насичений колір і солодкуватий смак. Спеціями можна надати йому гостроти або пікантності, а дрібно нарізаною пряною зеленню петрушки або кропу - свіжості
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити паштет з морквою, яйцем і цибулею? Підготуйте необхідні інгредієнти. Олію використовуйте без запаху. Обов'язково мийте яйця перед використанням, оскільки навіть на здавалося б чистій шкаралупі можуть бути шкідливі бактерії.
-
Крок 2
Моркву помийте щіткою під проточною водою, очистіть і сполосніть. Натріть моркву на дрібній тертці. Можна подрібнити моркву будь-яким способом, але чим дрібніше подрібнення, тим швидше приготується овоч.
-
Крок 3
Попередньо очищену цибулю ріпчасту помийте, дрібно наріжте. Форма нарізки неважлива, оскільки в подальшому овочі будуть перетиратися в пастоподібну масу.
-
Крок 4
На сковороді обсмажте цибулю ріпчасту, періодично помішуючи, до золотистого кольору і м'якості.
-
Крок 5
Додайте на сковороду моркву, перемішайте. Обсмажте овочі на помірному вогні при помішуванні.
-
Крок 6
За 5 хвилин до кінця приготування овочі посоліть, додайте спеції за смаком. Це може бути чорний або червоний мелений перець, карі, хмелі-сунелі або інші спеції за вашим бажанням. При обсмажуванні з олією смак спецій краще розкриється. Пікантності паштету додасть пропущений через прес очищений зубчик часнику. Обсмажені овочі охолодіть.
-
Крок 7
Яйця зваріть круто. Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх у холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 7 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Варені яйця очистіть, довільно наріжте.
-
Крок 8
Додайте яйця до обсмажених остиглих овочів.
-
Крок 9
Подрібніть усе занурювальним блендером до повної однорідності. Маса повинна мати пастоподібну консистенцію. Спробуйте паштет на смак, якщо необхідно, підсоліть.
-
Крок 10
Паштет з моркви, яєць і цибулі підійде як намазка для бутербродів з білого або сірого хліба. Смачного!
корисно знати
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
