Каша із сухофруктами на молоці

Поживна вівсяна каша з курагою та родзинками. Каша із сухофруктами - це хороший варіант для ранкової трапези. Сухофрукти істотно збагатять страву і прикрасять її візуально. Чорнослив варто використовувати з обережністю, його яскравий смак може не всім сподобатися.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 5 г
жири 21 % 8 г
вуглеводи 66 % 25 г
176 ккал
ГІ: 48 / 48 / 4

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як приготувати кашу із сухофруктами на молоці? Підготуйте необхідні продукти для каші. Про те, як вибрати вівсяні пластівці читайте в статті, посилання під рецептом.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Молоко доведіть до кипіння, додайте сіль, цукор і всипте вівсяні пластівці. Варіть пластівці відповідно до інструкції. Пластівці швидкого приготування готуються швидше. Через 5-10 хвилин каша буде готова. З вибором ідеальної каструлі для варіння допоможе стаття під кроками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Родзинки промийте, курагу також промийте і наріжте шматочками за розміром такими ж як родзинки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте в кашу. Покладіть також і вершкове масло (якщо молоко домашнє, жирне, то масло можна не класти). Перемішайте і подавайте до столу.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Можна дати каші із сухофруктами настоятися, але тоді вона стане густішою і щільнішою.

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: