Кутя з горіхами і маком

Спробуй - і дізнаєшся, чому слов'яни обожнювали цю страву! Кутя з горіхами і маком - смачна, корисна обрядова страва всіх слов'ян. Готувати її легко і просто. З круп можете використовувати рис, пшоно, пшеницю. Горіхи підійдуть будь-які.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 33 % 17 г
вуглеводи 53 % 27 г
280 ккал
ГІ: 12 / 85 / 4

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити кутю з горіхами і маком? Підготуйте всі інгредієнти за списком. Горіхи можете брати будь-які, один вид або асорті.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Я зазвичай промиваю рис кілька разів.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім наливаємо приблизно одну склянку води в каструлю і ставимо її на плиту.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Як тільки вода закипить викладаємо рис і варимо приблизно дві-три хвилини і відкидаємо на друшляк.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Промиваємо холодною водою.

  6. Крок 6

    Крок 6

    І знову викладаємо в каструлю, заливаємо водою і варимо до повної готовності.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Після цього відкидаємо його на друшляк, даємо стекти всій воді, і викладаємо на тарілочку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Мак заливаємо окропом, потім зливаємо воду

  9. Крок 9

    Крок 9

    і розчавлюємо в ступці або можна качалкою.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Мигдаль обдаємо окропом, очищаємо від лушпиння і потім треба розтовкти його в посуді для куті (можна взяти будь-які горіхи).

  11. Крок 11

    Крок 11

    Після цього додаємо цукор,

  12. Крок 12

    Крок 12

    розтовчений мак, трохи води і всі ці інгредієнти ретельно перемішуємо.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Родзинки обдаємо окропом, зливаємо воду і промиваємо холодною водою.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Потім перемішуємо родзинки з рисовою масою.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Зверху посиплемо цукровою пудрою можна цукром і прикрашаємо волоськими горіхами.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Кутя з рису готова!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: