Компот з яблук і груш на зиму
Склад / інгредієнти
10
порцій:
спосіб приготування
ретельно промиваємо яблука і груші, просушують їх. Очищаємо і нарізаємо невеликими скибочками або кубиками. Кип'ятимо воду, викладаємо яблука, груші та ягоди в каструлю. Додаємо цукор і ретельно розмішуємо. Варимо 5-10 хвилин на слабкому вогні. Потім вимикаємо, розливаємо по стерилізованим банкам і закочує.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал / 100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Груша - 42 ккал/100г
- Груша сушена - 246 ккал/100г
- Груші консервовані - 76 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
