Компот з яблук і груш на зиму
немає нічого кращого домашніх напоїв, особливо компоту з яблук і груш. Смачно!
☺Modnica
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 6 г
23 ккал
ГІ: 60 / 0 / 40
покрокове приготування
-
Крок 1
ретельно промиваємо яблука і груші, просушують їх. Очищаємо і нарізаємо невеликими скибочками або кубиками. Кип'ятимо воду, викладаємо яблука, груші та ягоди в каструлю.
-
Крок 2
Додаємо цукор і ретельно розмішуємо. Варимо 5-10 хвилин на слабкому вогні. Потім вимикаємо, розливаємо по стерилізованим банкам і закочує.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Груша - 42 ккал/100г
- Груша сушена - 246 ккал/100г
- Груші консервовані - 76 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: