Чай зі свіжих яблук-Дичків

чай з яблук? Так! Рецепт чудесного яблучно-шипшини напою. Ось і знайшла, куди яблука-дички прилаштувати. Хоч і без цукру, а солодко; і вітаміни.

ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 1 г
4 ккал
ГІ: 62 / 38 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Яблука-дички (плюс шипшина, якщо є)

  2. Крок 2

    Крок 2

    Порізати яблука

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потовкти або подрібнити блендером

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потовкти шипшина

  5. Крок 5

    Крок 5

    Залити окропом.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Шипшина сухий - 253  ккал/100г
  • Шипшина свіжа - 51  ккал/100г

Схожі рецепти