Копчена лакедра

для посиденьок з друзями на природі закопти смачну і ароматну рибку! Простий рецепт приготування смачної домашньої копченої риби. Все що потрібно-це риба, сіль і коптильня з тирсою. Лакедра відрізняється чудовим смаком і високою жирністю, тому копченої вона абсолютно Незрівнянна)

тусикAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 81 % 22 г
жири 19 % 5 г
вуглеводи 0 % 0 г
138 ккал

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Для початку рибу потрібно очистити від нутрощів, добре помити.

  2. Крок 2

    Підготовлену рибу натріть сіллю з усіх боків. Не забудьте зробити це і зсередини.

  3. Крок 3

    Найкраще використовувати тирсу фруктових дерев - тоді риба буде особливо ароматною. Підготуйте коптильню.

  4. Крок 4

    Викладіть рибу на решітку коптильні, закрийте кришкою і коптіть її 30 хвилин. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лакедра Желтохвост - 146  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти