Напій м'ятний концентрований

смачний, легкий, заспокійливий напій для вечорів. Рецепт для кухонної машини. Можна готувати в мультиварці.

автор рецепта

0 898

порцій:

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 100 % 12 г

50 ккал

ГІ: 13 / 87 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

Крок 1

Підготуйте продукти, помийте лимон і м'яту.
Крок 2

Помістіть в чашу цукор і залийте половиною всього обсягу води.
Крок 3

Встановіть тепловий режим на 50С і 3 Швидкість обертання на 3 хвилини. Додайте промиту м'яту.
Крок 4

Очистіть лимон від шкірки, і наріжте шматочками.
Крок 5

Встановіть тепловий режим 90С і швидкість обертання 5, на 3 хвилини. Додайте решту води і запустіть тепловий режим 90С на 5 швидкості на 3 хвилини
Крок 6

Процідіть отриманий напій через сито. Розлийте по склянках або чашках. Приємного і теплого вечора!