Брусниця з цукром без варіння рецепт

дуже смачна заготовочка з брусниці з цукром, і навіть без варіння! Готується дуже швидко, для здоров'я корисно.

laraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 55 г
221 ккал
ГІ: 9 / 91 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    помити брусницю, прибрати зіпсовані ягоди. Перекласти в миску, воду злити. Додати цукор і збити занурювальним блендером до стану пюре. Якщо нічим збити, можна просто пом'яти ягоди товкачем.

  2. Крок 2

    простерилізувати банки, кришки. Перекласти перетерті ягоди в банки, зверху присипати цукром (вистачить ст.л.). Кришки закатати і прибрати в холодильник. Можна зберігати брусницю на зиму без варіння в погребі при низькій температурі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Брусниця - 43  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти