Салат улюблений з ковбасою і овочами
смачний салат, простий у виготовленні, яскравий і барвистий! Цей салатик найулюбленіший у мого сина, тому ми його вже так і називаємо "улюблений"))) Він дуже простий і швидкий у виготовленні, до того ж яскравий і барвистий. Красиво і нарядно виглядає на святковому столі, а ще й корисний - в ньому багато різноманітних овочів)) його можна готувати як з майонезом так і зі сметаною. Спробуйте, впевнена, вам сподобається!
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготуємо продукти. Перець очистити від насіння, огірочок за бажанням від шкірки. Я чищу, тому що зараз він гіркий зі шкірою.
-
Крок 2
Варену ковбасу порізати брусочками.
-
Крок 3
Огірочок порізати соломкою.
-
Крок 4
Помідори порізати брусочками.
-
Крок 5
Перець болгарський зелено-жовтого кольору порізати смужками.
-
Крок 6
Болгарський перець червоного кольору так само порізати смужками.
-
Крок 7
Збираємо салат)))) Блюдо, в якому будемо подавати - в центрі ковбасу викладаємо гіркою.
-
Крок 8
Навколо - наступна гірка з нарізаних огірочків.
-
Крок 9
Потім гірка помідорів.
-
Крок 10
Потім гірка консервованої кукурудзи.
-
Крок 11
Потім гірка з порізаного світлого болгарського перцю.
-
Крок 12
Наступна гірка з консервованого горошку.
-
Крок 13
Заключно - гірка з червоного болгарського перцю. В серединку ложка майонезу або сметани, що любите. Або несолодкий йогурт. Прикрашаємо порізаної зеленушкой, у мене кріп.
-
Крок 14
Ставимо на стіл цю барвисту тарілку і кличемо всіх пригощатися)) Смачного!
-
Крок 15
Готуйте з задоволенням))))
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Ковбаса «Докторська» - 197 ккал/100г
- Ковбаса «діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса «любительська» - 291 ккал/100г
- Ковбаса «молочна» - 252 ккал/100г
- Ковбаса «Українська» - 404 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 81 ккал/100г
- Цукрова кукурудза консервована - 79 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Салат
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Прості швидкі салати
- Помідори швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Прості салати
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Салат з горошком
- Овочеві салати
- Низькокалорійні дієтичні салати
- Салати з м'ясопродуктами
- Ковбасні вироби
- З огірків
- З помідор
- З солодкого перцю
- З кукурудзи
- З гороху
- Зелень
- Майонез

