Молочний коктейль з морозивом і бананом
Коктейль можна приготувати і без морозива. Секрет приготування повітряного коктейлю криється в тому, щоб використовувати не пломбір, про звичайне молочне або вершкове морозиво. І молоко бажано теж брати не вище 2,5% жирності. Саме таке поєднання забезпечує ті самі стійку повітряну пінку, якій так запам'яталися молочні коктейлі з дитинства.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти. Щоб приготувати молочний банановий коктейль з морозивом нам знадобиться: стиглий великий банан; холодне молоко; молочне морозиво; ванільний цукор.
-
Крок 2
Банан очистити від шкірки і нарізати шматочками.
-
Крок 3
У чашу блендера викласти шматочки банана, морозиво, влити охолоджене молоко, всипати ванільний цукор.
-
Крок 4
Збивати все кілька секунд По отримання пишної пінистої однорідної суміші.
-
Крок 5
Розлити коктейль по келихах. Смачного!
- молочний коктейль з бананом-простий і швидкий у приготуванні напій, але при цьому надзвичайно смачний, ситний, освіжаючий і корисний. А з додаванням банана коктейль набуває чудовий фруктовий присмак. користь від банана для організму неоціненна: заповнення кальцію, магнію; захист від судом і м'язових спазмів; вироблення сератоніну; якщо говорити про склад продукту, то банан прекрасно справляється з заповненням втрати рідини, так як складається з води на 74%. Тропічний фрукт-кращий постачальник калію і вуглеводів. тому вживати банани важливо не тільки дорослим, а й дітям. Як це не здається дивним, але є діти, які не люблять свіжі банани. Наприклад, я мене саме таке чадо. Але ось різні пюре і коктейлі йдуть на ура. Тому потреба вітамінів я заповнюю тим, що готую йому різні молочні коктейлі з додаванням фруктів. домашній молочний коктейль зі стиглими бананами - це освіжаючий, підбадьорливий, поживний напій для всієї родини, який легко приготувати в блендері буквально за кілька хвилин. Він виходить легким, в міру солодким і фантастично смачним, прекрасно втамовує спрагу і покращує настрій. Молочний коктейль принесе організму більше користі, ніж чай або міцну каву з цукром, висококалорійна газована вода, магазинний сік з додаванням барвників і консервантів.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Морозиво пломбір - 227 ккал/100г
- Морозиво ванільне - 160 ккал/100г
- Морозиво ванільно-шоколадне - 140 ккал/100г
- Морозиво вершкове - 165 ккал/100г
- Морозиво «ескімо» вершкове - 183 ккал/100г
- Морозиво молочне - 126 ккал/100г
- Морозиво-суфле - 250 ккал/100г
- Морозиво фруктове - 168 ккал/100г
- Банани - 89 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


