Коктейль з журавлинним сиропом

Побалуй себе освіжаючим коктейлем! Приготувати не складно. Коктейль з журавлинним сиропом і льодом освіжить і подарує заряд енергії на весь день. Для приготування потрібно всього пару інгредієнтів і зовсім небагато часу.

ЛіліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 6 г
49 ккал
ГІ: 60 / 40 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    у коктейльний шейкер наливаємо журавлинний сироп і джин, додаємо пару шматочків льоду, енергійно струшуємо.

  2. Крок 2

    подаємо коктейль в склянці, прикрасивши за бажанням, наприклад листочками свіжої м'яти і ягодами журавлини. Насолоджуйтесь!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Журавлинний сироп - 26  ккал/100г
  • Джин - 130  ккал/100г
  • Тонік - 34  ккал/100г
  • Лід - 0  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г
  • Журавлина - 26  ккал/100г

Схожі рецепти