Чай з ісопом

корисний і дуже смачний чай! Запасайся здоров'ям! Чай з ісопом - це джерело корисних речовин! Чай ароматний, має дуже приємний смак. Підсолодити напій можна за допомогою цукру або меду, додавши потрібну кількість на свій смак.

Сарка @

автор рецепта

0 1016

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 0 % 0 г

3 ккал

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

Иссоп і м'яту моєму під проточною водою.
Крок 2

Подрібнюємо ножем листя і стебло разом з квітами.
Крок 3

Заливаємо подрібнену м'яту і иссоп крутим окропом, накриваємо кришкою, наполягаємо протягом 15 хвилин.
Крок 4

Проціджуємо відвар крізь сито або через марлю, додаємо цукор за смаком. ароматний чай готовий! пийте на здоров'я!