Тефтелі у вершковому соусі на сковороді

Апетитні, ніжні, для всієї родини на вечерю! Тефтелі у вершковому соусі на сковороді виходять неймовірно соковитими і смачними. Густа підлива чудово доповнює будь-який гарнір. Приготувати тефтелі можна з будь-якого виду м'яса. Така страва припаде до смаку і дорослим, і дітям.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 8 г
жири 54 % 21 г
вуглеводи 26 % 10 г
274 ккал
ГІ: 10 / 70 / 20

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити тефтелі у вершковому соусі на сковороді? Підготуйте продукти. Фарш підійде з будь-якого виду м'яса, у мене яловичина-свинина. Ви можете взяти як готовий, так і зроблений самостійно. Рис краще візьміть круглий — з ним тефтелі не будуть розвалюватися.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Передусім підготуйте рис. Промийте крупу у кількох водах, потім залийте чистою холодною водою і поставте на вогонь. Як тільки вода закипить, зніміть сотейник з вогню і злийте рис у сито. Промивати його не потрібно. Залиште рис остигати.

  3. Крок 3

    Крок 3

    А поки займіться фаршем. Цибулину очистіть і подрібніть будь-яким способом — ножем, у блендері або на тертці. Я завжди натираю цибулю, щоб фарш вийшов соковитіший.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Всипте до фаршу напіввідварений рис, вбийте яйце. Посоліть і поперчіть до смаку. Ви також можете додати свої улюблені спеції.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Добре вимісіть фарш руками. Він має вийти в'язким і однорідним.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Скачайте з фаршу кульки розміром з волоський горіх або трохи більше. У мене з половини порції вийшло 11 штук.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Підготуйте продукти для соусу. Вершки візьміть жирністю 10-20%. Замість м'ясного бульйону ви можете взяти овочевий або звичайну воду, як я.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Для соусу розтопіть на сковороді на невеликому вогні вершкове масло. Всипте в нього борошно і швидко перемішайте його з маслом.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Влийте у масляно-борошняну суміш бульйон або воду. Перемішайте і проваріть до кипіння.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Влийте вершки, перемішайте. Посоліть і поперчіть до смаку. Якщо ви використовуєте бульйон, то враховуйте його солоність. Прогрійте соус, але до кипіння не доводьте. Зніміть сковороду із соусом з вогню і відставте убік.

  11. Крок 11

    Крок 11

    В іншій сковороді розігрійте олію для смаження. Обваляйте тефтелі у борошні і викладіть у сковороду.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Обсмажте м'ясні кульки на сильному вогні до рум'яності з усіх боків.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Потім влийте до тефтелів вершковий соус. Він досить рідкий, але при подальшому тушкуванні загусне. Накрийте сковороду кришкою, вогонь зробіть мінімальним. Тушкуйте тефтелі 20-30 хвилин, залежно від розміру.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Подавайте тефтелі з будь-яким гарніром до столу. Смачного!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: