Підливка з цибулею та сметаною

Така ніжна, але дуже проста, з доступних продуктів. Підливка з цибулею та сметаною стане чудовим доповненням до котлет та гарніру з рису, гречки, макаронів, картоплі. Її можна зробити одразу на кілька днів та зберігати в холодильнику. За необхідності залишиться лише розігріти - вона смачніша, коли тепла.

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 2 г
жири 50 % 9 г
вуглеводи 39 % 7 г
113 ккал
ГІ: 71 / 0 / 29

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити підливку з цибулею та сметаною? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Сметану можна брати будь-якої жирності. Чим жирніша та густіша сметана, тим більш вершковою буде готова підливка.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю очистіть від лушпиння та сполосніть у холодній воді. Потім цибулю наріжте. Можна нарізати півкільцями або трохи дрібніше. Орієнтуйтеся за своїм смаком. Чим дрібніше нарізана цибуля, тим однорідніший буде результат.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сковороду для смаження розігрійте до гарячого стану та налийте на неї трохи олії. Викладіть нарізану цибулю. Обсмажте її протягом хвилини, щоб вона стала прозорішою.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім зменшіть вогонь і томіть цибулю не поспіхом ще 4-5 хвилин. Після томління цибуля почне злегка підсмажуватися.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Посипте цибулю борошном та перемішайте. Прогрійте цибулю з борошном протягом хвилини, постійно помішуючи.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Слідом додайте необхідну кількість сметани.

  7. Крок 7

    Крок 7

    До смаку підсипте сіль та спеції. Я додаю суміш мелених перців та трохи сушеного базиліка. Спеції ви можете поміняти за своїм смаком.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Все перемішайте та прогрійте. Доведіть підливу до бажаної густоти, підливаючи в неї гарячу воду.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Потушкуйте на мінімальному вогні, буквально, 2-3 хвилини та зніміть сковороду з вогню. Враховуйте, що при охолодженні підлива стане ще трохи густішою.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Готовою цибулевою підливою зі сметаною можна доповнити будь-яку другу страву або полити нею гарнір.

    Смачного! Пригощайтеся!

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: