Качині окорочки в духовці запечені в рукаві з гарніром

Соковиті окорочки з пряним гарніром — шалено смачно! Качині окорочки з квашеною капустою та журавлиною в духовці — це оригінальна страва, яка вражає своїм незвичним та яскравим смаком. Спробувавши один раз, вам захочеться приготувати такі окорочки ще. Ідеальний варіант вечері!

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 8 г
жири 59 % 19 г
вуглеводи 16 % 5 г
218 ккал
ГІ: 80 / 0 / 20

покрокове приготування

час приготування: 115 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити качині окорочки з квашеною капустою та журавлиною в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Качині окорочки миємо, висушуємо паперовим рушником, обрізаємо зайвий жир та робимо косі надрізи на шкірі, не зачіпаючи м'яса

  2. Крок 2

    Крок 2

    У мисці змішуємо олію, гірчицю, мед, сіль, перець. У цей маринад відправляємо окорочки, добре перемішуємо та залишаємо на 1 годину при кімнатній температурі. Мені більше подобається залишити на ніч у холодильнику

  3. Крок 3

    Крок 3

    Замариновані окорочки викладаємо в пакет для запікання (пакет потрібно викласти на деко), додаємо трохи 1-2 ст л води, пакет зав'язуємо та робимо 2 проколи у верхній частині пакета для виходу пари. Відправляємо в духовку, розігріту до 180 гр на 30 хв. За 10 хв до готовності обережно розрізаємо

    верх пакета для отримання засмаженої скоринки

  4. Крок 4

    Крок 4

    Поки окорочки в духовці, готуємо гарнір. Нарізаємо білокачанну капусту. Квашену відправляємо у друшляк, щоб стекав сік, якщо капуста дуже кисла, її треба промити та відтиснути. Цибулю ріжемо півкільцями. Жир качиний нарізаємо невеликими шматочками

  5. Крок 5

    Крок 5

    На сковороді витоплюємо качиний жир

  6. Крок 6

    Крок 6

    Прибираємо витоплені шматочки жиру, викладаємо спеції для гарніру та смажимо 1 хвилину

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додаємо цибулю, обсмажуємо

  8. Крок 8

    Крок 8

    Додаємо 2 види капусти, журавлину та тушкуємо до розм'якшення під кришкою. Важливо капусту не перетримати. Кришку знімаємо та трохи зажарюємо капусту. Я люблю при приготуванні капусти додати трохи цукру. Мені здається, що смак капусти стає більш насиченим.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готові окорочки, в пакеті з розрізаним верхом, залишаємо у вимкненій духовці з відкритими дверцятами хв на 10, щоб м'ясо відпочило. Мені подобається вимкнути духовку, вийняти готові окорочки та накрити їх силіконовим килимком хв на 15. М'ясо відпочине та буде соковите. Готово, прошу куштувати

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: