Чорний чай з м'ятою

приємний на смак чай із заспокійливою дією. Чорний чай з м'ятою я люблю більше зеленого. П'ю я його тільки зі свіжою м'ятою, але впевнена, що можна замінити і засушеної. Я знаю два основних рецепта чаю з м'ятою. Причому обидва мені подобаються в однаковій мірі.

автор рецепта

Чорний чай з м'ятою рецепт з фото покроково

0 970

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 0 % 0 г

5 ккал

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1

Віддаю перевагу для чаю свіжу м'яту, яку в будь-який час року можна придбати у великому продуктовому магазині. Але можна взяти і засушену, звичайно.
Крок 2

Рецепт перший. Беремо подрібнену м'яту (свіжу або засушену), приблизно 2 столові ложки.
Крок 3

Заливаємо 200 мл окропу
Крок 4

І наполягаємо п'ять хвилин.
Крок 5

Чай з м'ятою готовий!
Крок 6

Приємного чаювання!