Джем кабачковий

відмінний рецепт кабачкового джему! Сонячний смак у кожній ложці!). Простота приготування Я кабачковий джем люблю не дуже сильно. Коли у нас ще була дача, мама знімала просто величезний урожай цих овочів і варила з них варення, джем, робила цукати. Тому до сих пір на солодощі з кабачків я дивлюся рідко.

AnyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 2 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 98 % 51 г
206 ккал
ГІ: 14 / 86 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Курагу миємо й ретельно вимочуємо в гарячій воді, а потім злегка просушують (досить помістити курагу в сито і дати воді стекти).

  2. Крок 2

    Кабачки необхідно вимити, очистити від шкірки і насіння, а потім порізати шматочками.

  3. Крок 3

    Лимон слід вимити і очистити від шкірки і кісточок.

  4. Крок 4

    Курагу і кабачки подрібнюють м'ясорубкою або блендером, а потім окремо подрібнюють лимон. шкірку від лимона трьом на тертці.

  5. Крок 5

    суміш з кураги і кабачків укладають в емальовану каструлю, додають лимон, засипають цукор і ретельно перемішують.

  6. Крок 6

    Джем слід варити на слабкому вогні близько 40 хвилин до густоти, періодично помішуючи і знімаючи пінку.

  7. Крок 7

    готовий кабачковий джем ще гарячим розкладають по чистим сухим баночках і закочують кришками.

  8. Крок 8

    після повного охолодження слід зберігати банки в затемненому місці при кімнатній температурі.

  9. Крок 9

    тим, хто не любить сильно солодкий джем з кабачків, можна зменшити кількість цукру, особливо якщо курага попадеться досить солодка.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Курага - 215  ккал/100г
  • Персики сушені - 254  ккал/100г
  • Урюк - 290  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти