В'ялений лящ і відео

апетитна рибка, зав'ялена в домашніх умовах! Готуй, Клич друзів! Солити і в'ялити рибу нескладно, але процес цей не швидкий. Наберіться терпіння, а зусиль від вас практично не буде потрібно. Спробуйте зав'ялити ляща самостійно-виходить дуже смачно! А головне те, що в'ялити можна саме до того стану, який любите особисто ви.

АліяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 79 % 15 г
жири 21 % 4 г
вуглеводи 0 % 0 г
93 ккал

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Добре охолодіть рибу. Можна її прибрати на пару годин в морозилку.

  2. Крок 2

    Зябра ляща набийте сіллю. Починайте з великої риби, більш дрібну залишаючи на потім.

  3. Крок 3

    На дно великої ємності насипте сіль, викладіть шар риби, притисніть.

  4. Крок 4

    Присипте рибу сіллю. Багато солі не потрібно.

  5. Крок 5

    Викладайте рибу шар за шаром, придавлюючи і пересипаючи сіллю.

  6. Крок 6

    Підготовлену рибу поставте під гніт, приберіть в холодильник на тиждень.

  7. Крок 7

    Кожен день рибу потрібно діставати з холодильника і гарненько натискати зверху.

  8. Крок 8

    Час минув-дістаньте рибу, добре промийте її від солі, залийте чистою холодною водою на 20-24 години.

  9. Крок 9

    Підвісьте рибу в'ялитися в провітрюваному місці. Можна прискорити процес, наприклад, за допомогою вентилятора. Вяльте рибу як мінімум 12 годин (невелику за розміром), велику ж потрібно в'ялити не менше 2 діб. Багато що залежить також від ваших уподобань: якщо ви не любите занадто суху рибу, час потрібно зменшити. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лящ свіжий - 105  ккал/100г
  • Лящ відварний - 126  ккал/100г
  • Лящ в'ялений - 221  ккал/100г
  • Лящ гарячого копчення - 172  ккал/100г
  • Лящ холодного копчення - 160  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти