В'ялений болгарський перець в духовці

В'ялені пряні перчики-це дуже-дуже смачно! Приготуй і ти! Я взагалі люблю середземноморську кухню. Але раніше пробувала в'ялити тільки помідори, в цьому ж році вирішила поекспериментувати. До того ж перців зібрали великий урожай. Досвід вдався-перчики вийшли дивовижно смачними, приємно пряними. Загалом, відмінна добавка до м'ясних страв, в салати або навіть просто на бутерброди або в якості закуски.

KingaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 46 % 6 г
вуглеводи 46 % 6 г
86 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 5 год 30 хв
  1. Крок 1

    для в'ялення краще приготувати стиглі і соковиті перці насиченого червоного кольору. Помийте їх, промокніть рушником, видаліть плодоніжки і насіння, після чого поріжте перці шматочками великого розміру. Я вважаю за краще різати половинками уздовж.

  2. Крок 2

    порізані шматочки покладіть в форму для запікання, посипте їх орегано і розмарином, сіллю. Розігрійте духовку до 80 градусів і поставте форму з перцями на 5 годин. Не забувайте час від часу перевертати шматочки перцю з одного боку на іншу.

  3. Крок 3

    можна відразу з'їсти цю смакоту, подати на гарнір або заготовити на зиму. Для цього:

  4. Крок 4

    у стерилізовану і прогріту банку покладіть запечені шматочки, гвоздику, запашний і чорний перець, порізаний пластинками часник. Влийте в банку оливкова олія, після чого закрийте її кришкою.

  5. Крок 5

    В'ялені перці готові. Зберігайте їх у холодильнику протягом 2-3 місяців.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Орегано - 306  ккал/100г
  • Орегано сушений - 306  ккал/100г
  • Розмарин - 131  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти