Цукати з кабачків в сушарці на зиму домашні

солодкі ласощі з овочів? Спробуй! Це дивовижна смакота! Робимо цукати з чого завгодно разом з дітьми. Сушарка-відмінна річ, не уявляю як раніше без неї обходилися. З кабачків або гарбуза цукати виходять з вигляду схожими на якусь папайю, а завдяки меду кабачки в отриманому ласощах стає дуже складно дізнатися)))

НатаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 96 % 27 г
116 ккал
ГІ: 16 / 50 / 34

покрокове приготування

час приготування: 12 год 30 хв
  1. Крок 1

    Кабачки очищаємо, прибираємо м'якоть і нарізаємо кубиками.

  2. Крок 2

    Перекладаємо кабачки в підходящу каструлю, засипаємо цукром. Ми залишаємо їх настоюватися протягом ночі.

  3. Крок 3

    На ранок зливаємо з каструлі виділився сік.

  4. Крок 4

    Лимон миємо, обшпарюємо окропом, розрізаємо на шматочки і складаємо в чашу блендера. Подрібнювати.

  5. Крок 5

    Сік, що виділився з кабачків, переливаємо в невелику каструльку, додаємо туди подрібнений лимон, доводимо до кипіння. Вогонь зменшуємо.

  6. Крок 6

    Кладемо до лимонної масі мед, варимо пару хвилин.

  7. Крок 7

    Проціджуємо вміст каструльки і вийшов сиропом заливаємо кабачки, перемішуємо, ставимо каструлю з кабачками на плиту.

  8. Крок 8

    Варимо кабачки до загустіння сиропу. Не забувайте заважати!

  9. Крок 9

    Викладіть на піддони сушарки кабачки і сушіть 2-3 години при 70 градусах. У моїй сушарці не можна регулювати температуру, я сушила трохи більше двох годин.

  10. Крок 10

    Тепер готові цукати з кабачків можна скласти в суху баночку і закрити кришкою. Таким чином вони будуть зберігатися досить довго, до самої зими і довше. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г

Схожі рецепти