Головна
Напої
Безалкогольні напої
Свіжовичавлений сік із селери і яблук

Свіжовичавлений сік із селери і яблук

сік селери містить велику кількість поживних речовин. . Це дуже смачно і корисно.Випивши такий сік з ранку заряджаєшся енергією на довгий час.Бадьорить краще ранкової кави))

Феодора

автор рецепта

Свіжовичавлений сік із селери і яблук рецепт з фото покроково

0 927

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 0 % 0 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 100 % 9 г

43 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1

Яблука і селеру ретельно миємо. Очищати яблука від серцевини не обов'язково, досить видалити гілочку. Селера від зелені, відповідно теж, очищати не потрібно. Корисні речовини містяться скрізь.
Крок 2

Ріжемо все так, що б шматочки помістилися в вашу соковижималку.
Крок 3

Розливаємо по склянках, разом з безцінною м'якоттю.
Крок 4

До речі, для будь-якого соку, фрукти тримайте в холодильнику.Тоді сік вийде прохолодним і його не потрібно буде розбавляти льодом, тобто водою.Заряджайтеся енергією на весь день. Приємний.....