Гриби в мікрохвильовці
Простий і смачний рецепт для особливо зайнятих господинь!
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти
-
Крок 2
Будь-які свіжі гриби (підійдуть і печериці, і підосичники, і підберезники) гарненько промити
-
Крок 3
Після нарізати і викласти в глибоку тарілку.
-
Крок 4
Сюди ж додати вершкового масла, зверху накрити тарілкою або який-небудь кришкою підходящої і поставити гриби в мікрохвильовку на 2-3 хв, включивши найбільшу потужність (у мене 1000).
-
Крок 5
Змішати всю масу, покласти до неї сметану, солі і пекти хвилини три-чотири додатково.
-
Крок 6
Посипати свіжою зеленню перед подачею. Подавати можна з картоплею, рисом, гречкою.
-
Крок 7
Я на гарнір подавала картоплю. Нарізала його на скибочки.
-
Крок 8
Потім обсмажила в сковороді з невеликою кількістю масла.
-
Крок 9
Готовий обсмажену картоплю.
-
Крок 10
Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Білі гриби свіжі - 34 ккал/100г
- Білі мариновані - 24 ккал/100г
- Білі смажені - 162 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
