Імбирний чай з лимоном і ромашкою

покрокове приготування

1. Крок 1

   

   Очищаємо імбир від шкірки і натираємо на дрібній тертці. Я спеціально його не нарізаю, а саме натираю дуже ретельно, щоб крізь ці дрібні загострені отвори сочився імбирний сік на пару з м'якоттю, який додасть напою більш насичений смак.

2. Крок 2

   

   Відправляємо до імбиру 2 чайні ложечки сушеної ромашки.

3. Крок 3

   

   З лимона вичавлюємо сік і нарізаємо решту на невеликі шматочки. Саме ці шматочки додаємо в чайник.

4. Крок 4

   

   Додаємо до цієї корисної суміші корисне сушене яблучко для додання смаку і аромату.

5. Крок 5

   

   Заливаємо цю ароматну суміш окропом.

6. Крок 6

   

   Даємо настоятися протягом 10 хвилин.

7. Крок 7

   

   Наливаємо чай через сито і насолоджуємося чудовим ароматом.

8. Крок 8

   

   Коли чай трохи охолоне, можете додати мед або цукор, якщо ви мед не вживаєте, і лимонний сік за смаком і за бажанням. У сильно гарячу рідину мед додавати не варто, оскільки він втрачаємо частину корисних властивостей.

9. Крок 9

   

   Замість лимона можна додати обліпиху, перетерту з цукром – 1 або 2 чайні ложечки. Щоб позбутися від кісточок і шкірки я пропускаю її через сито.

10. Крок 10

    

    Будьте здорові, пийте на здоров'я! Якщо є протипоказання або індивідуальна непереносимість деяких інгредієнтів, будьте обережні, можете щось додати або виключити. Головне щоб ви відчували себе прекрасно.