Домашній квас з житнього чорного хліба

традиційний російський напій-цілюща волога! Завдяки цьому рецепту, ви зможете насолодитися смаком справжнього домашнього квасу, який має цілющі властивості, підвищує апетит, допомагає відновити сили і прекрасно втамовує спрагу.

sharlisAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 90 % 9 г
42 ккал
ГІ: 1 / 52 / 47

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для початку підготуємо необхідні продукти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Займемося хлібом - основою для квасу. Нарізаємо його на невеликі довільні шматочки-добре виходить різати хліб кубиками. Укладаємо заготовки на деко в один ряд і відправляємо в слабо нагріту духовку приблизно на 10-15 хвилин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Шматочки хліба повинні добре просушити і досить підрум'янитися, словом, перетворитися в повноцінні сухарики.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Сухарі викладаємо в трилітрову банку і заливаємо окропом але не до країв, а на 2/3.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У невелику миску всипаємо сухі дріжджі.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Вливаємо теплу воду температурою 35-40 градусів і все добре перемішуємо до отримання однорідної маси.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Коли вода в банку з сухарями охолоне до температури 36-37 градусів, відправляємо туди дріжджову суміш і весь вміст ретельно перемішуємо.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Після цього накриваємо банку блюдцем або кришкою і залишаємо в теплому місці на дві доби для бродіння.

  9. Крок 9

    Крок 9

    По закінченню зазначеного терміну настій ретельно проціджуємо через марлю або дрібне сито. Відокремлену гущу відкладаємо в окрему банку - її будемо використовувати в якості закваски для нової порції квасу.

  10. Крок 10

    Крок 10

    У профільтрований настій додаємо цукор.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Слідом за цукром додаємо в банку промиті родзинки. Знову накриваємо банку кришкою і залишаємо ще на половину доби. Готовий квас розливаємо по пляшках, закриваємо кришками, і ставимо в холодильнику ще на добу. Тепер ви знаєте, як приготувати домашній квас з житнього хліба - це дуже просто!

  • літо, без сумніву, найкращий час року. Але, коли пекуче сонце припікає все спекотніше, так і хочеться освіжитися стаканчиком холодного і смачного напою. І ось ми вже в магазині, в черзі за крижаною «Кока-колою» або «Фантою». Але ж нічого корисного в цих напоях немає, та й літню спрагу вони зовсім не втамовують. Чи то справа, компоти, морси і квас: ще наші предки вирішували проблему спраги саме цими напоями. Ось і я пропоную не відставати від наших прабатьків і приготувати хлібний квас.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0  ккал/100г
  • Хліб - 254  ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265  ккал/100г
  • Батон простий - 248  ккал/100г
  • Бублики прості - 336  ккал/100г
  • Булка здобна - 252  ккал/100г
  • Булка міська - 261  ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254  ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182  ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242  ккал/100г
  • Хліб «Дарницький» - 206  ккал/100г
  • Хліб «докторський» - 232  ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189  ккал/100г
  • Хліб житній з обойного борошна - 181  ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226  ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220  ккал/100г
  • Хліб «Орловський» - 211  ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250  ккал/100г
  • Хліб «Український» - 213  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г

Схожі рецепти