Суп з рибними фрикадельками
Легкий і поживний. Чудовий вибір для сімейного обіду! Суп з рибними фрикадельками — проста перша страва, з якою впорається навіть господиня-початківець. Ніжні кульки з фаршу риби та легка томатна кислинка не залишать байдужими ваших домочадців. Обов'язково попросять добавки!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити суп з рибними фрикадельками? Підготуйте необхідні продукти для фрикадельок. Можна взяти готове рибне філе. У мене тушки мінтаю.
-
Крок 2
Рибу помийте, ретельно обсушіть. Відокремте рибне філе від шкіри й кісток. Як правильно це зробити, читайте під рецептом. Поріжте філе на невеликі шматочки.
-
Крок 3
Подрібніть філе до стану фаршу. Можна скористатися блендером або м'ясорубкою.
-
Крок 4
Додайте в рибний фарш яєчний жовток і манну крупу, посоліть. Можете додати спеції за смаком. Фарш добре перемішайте. Якщо готуєте більший об'єм супу, збільште кількість інгредієнтів і візьміть для рибного фаршу ціле яйце. Залиште фарш на 15 хвилин. Манна крупа набухне, і консистенція фаршу стане щільнішою.
-
Крок 5
Сформуйте з фаршу фрикадельки.
-
Крок 6
Підготуйте решту продуктів для супу. Олію використовуйте без запаху.
-
Крок 7
Ріпчасту цибулю очистіть, помийте, наріжте дрібними кубиками.
-
Крок 8
Моркву очистіть і помийте. Наріжте моркву соломкою.
-
Крок 9
На сковороді обсмажте цибулю, помішуючи, до прозорості. Вибрати сковороду для приготування, а також підібрати олію для смаження та визначитися з температурою обсмажування допоможуть відповідні статті. Посилання під рецептом.
-
Крок 10
Викладіть на сковороду до цибулі моркву, обсмажте цибулю з морквою 5–7 хвилин.
-
Крок 11
Додайте до овочів томатну пасту, перемішайте.
-
Крок 12
Прикрийте сковороду кришкою й потушкуйте овочі з томатом на помірному вогні до м'якості.
-
Крок 13
Картоплю очистіть, помийте й наріжте середніми кубиками.
-
Крок 14
Каструлю з водою поставте на плиту, доведіть воду до кипіння. Як вибрати каструлю для приготування, читайте у статті за посиланням після опису кроків. У киплячу воду викладіть картоплю, варіть картоплю на помірному вогні до напівготовності. Час варіння картоплі залежатиме від її сорту й властивостей. Більш докладно про це читайте у статті за посиланням в кінці рецепта.
-
Крок 15
Додайте в каструлю овочеву обсмажку, перемішайте. Варіть суп при слабкому кипінні близько 10 хвилин.
-
Крок 16
Викладіть у суп рибні фрикадельки, доведіть суп до кипіння, посоліть. Варіть суп при слабкому кипінні приблизно 5 хвилин.
-
Крок 17
Додайте лавровий лист, дайте супу покипіти на слабкому вогні 5 хвилин.
-
Крок 18
Вимкніть вогонь, прикрийте каструлю кришкою й залиште суп настоятися 15 хвилин.
-
Крок 19
Суп з фрикадельками з рибного фаршу подавайте до столу, за бажанням посипавши свіжою зеленню. Смачного!