Брусничний морс з апельсином і корицею
такий же корисний морс можна зварити з журавлини. В основному я варю морси з журавлини, так як з брусниці виходять досить специфічні на смак напої, які в моїй родині не дуже популярні. Тому якщо і варю щось з брусниці, то тільки для себе. Ті, хто не любить брусницю, краще відразу міняти ягоди на журавлину.
покрокове приготування
-
Крок 1
Брусницю вимити, перебрати і обсушити. Ягоди протерти через сито.
-
Крок 2
Макуха перекласти в каструлю, залити холодною водою і на повільному вогні довести до кипіння. Варити близько 10 хвилин. Процідивши.
-
Крок 3
З половини апельсина зняти цедру і віджати сік. Другу половину нарізати полукружьями.
-
Крок 4
Брусничний відвар перелити в каструлю, додати апельсиновий сік, цедру, цукор і палички кориці. Варити 10 хвилин.
-
Крок 5
Влити проціджений брусничний сік, додати мед. Довести до кипіння і прибрати з вогню.
-
Крок 6
Розлити морс по чашках, додати в кожну кілька скибочок свіжого апельсина.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Вода - 0 ккал/100г
- Брусниця - 43 ккал/100г
- Апельсини - 36 ккал/100г
- Паличка кориці - 261 ккал/100г
- Коричневий цукор - 394 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

