Рулет з рульки з морквою
традиційна німецька страва. Готувати не складно! Дуже смачно! Рулет з рульки з морквою - апетитне і дуже ситне блюдо родом з німецької кухні. Блюдо можна назвати універсальним. У гарячому вигляді його подають з гарніром з картоплі, відварених або запечених овочів, тушкованої капусти. Відмінно він підійде і до круп або макаронів. В охолодженому вигляді порізаний рулет стане красивою і смачною закускою, гідною святкового застілля.
покрокове приготування
-
Крок 1
готувати це дуже смачне блюдо не складно і почнемо ми з варіння бульйону і підготовки рульки.
-
Крок 2
отже, ставимо на середній вогонь велику каструлю з вказаною кількістю води. Каструля повинна бути за величиною такий, щоб в неї помістилася рулька, залита повністю водою. Моєму цибулини прямо не очищаючи, потім ріжемо їх на дві частини. Половинки цибулин кладемо в каструлю. Миємо й очищаємо моркву, розрізаємо її на кілька частин і відправляємо до цибулі.
-
Крок 3
тепер бульйон солимо, додаємо лаврові листи і горошки запашного перцю. Доводимо бульйон до кипіння, накриваємо каструлю кришкою і варимо все разом 35-40 хвилин.
-
Крок 4
поки вариться бульйон, миємо й скобли свинячу рульку. Розрізаємо її вздовж і за допомогою ножа акуратно вирізаємо кістка. Викладаємо рульку розрізом вгору на обробну дошку, намагаємося розпластати, при необхідності підрізаємо м'ясо. Відбиваємо м'ясо злегка молотком, посипаємо сіллю і чорним меленим перцем.
-
Крок 5
миємо й чистимо моркву для начинки, після чого ріжемо її тонко смужками. Можна скористатися спеціальною теркою для корейської моркви. Підготовлену моркву розподіляємо рівномірно по поверхні відбитої рульки.
-
Крок 6
курячу грудку миємо, обсушуємо паперовими рушниками і ріжемо тонкими пластинками. Укладаємо їх поверх моркви. Зверху курку посипаємо сіллю і перцем, трохи. Тепер рульку звертаємо в рулет, намагаємося, щоб було тугіше. Згорнуту рульку обв'язуємо кулінарною ниткою уздовж і поперек. Якщо начинка прагне вилізти назовні, заправляємо її назад.
-
Крок 7
бульйон зварився-дістаємо з нього цибулю, моркву і спеції, які можна викинути. У гарячий бульйон опускаємо наш рулет, потім знову доводимо бульйон до кипіння. На середньому вогні варимо рулет 3 години, каструля повинна бути напівзакрита кришкою. Бульйон повинен повністю закривати рулет в процесі всієї готування, тому при потребі окріп підливаємо. Крім того, кожні півгодини рулет перевертаємо. Це потрібно для більш рівномірної варіння м'яса.
-
Крок 8
готовий рулет витягаємо з бульйону і даємо охолонути. Після знімаємо нитку. Подаємо рулет до столу відразу або зберігаємо в холодильнику. Він хороший як в теплому, так і в холодному вигляді. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина-рулька - 294 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

