Компот з каркаде і ревеню

дуже смачний і корисний літній компотик з малознайомої кухні трави! Спробуйте приготувати корисний компот з ревеню. Влітку скажете мені спасибі за рецепт! ;)

EllishaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 3 г
15 ккал
ГІ: 43 / 57 / 0

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Ось все, що потрібно.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Вода і цукор-на вогонь.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Ревінь-порізати і почистити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Всипати в киплячу воду.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додати ложечку чаю.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Проварити трохи.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  • заливаємо каструлю водою. П'ять столових ложок цукру-ось що нам зараз для неї потрібно. Кладемо, ставимо на вогонь. Чекаємо, коли ж вода закипить. Як тільки закипіла, занурюємо туди ревінь і зсипаємо чай каркаде, який послужить нам спецією, що дає страві приємний колір і запах. далі, варимо ще п'ять хвилин, після чого плиту вимикаємо. Компоту залишається охолонути, перш ніж ви зможете насолодитися його незвичайним смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Ревінь - 13  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Каркаде - 11  ккал/100г

Схожі рецепти