Апельсиновий компот з корицею

Фантазія на тему традиційного компоту вдалася! приємне поєднання кориці і апельсинів Давайте приготуємо компот з апельсинів!

ДмитроAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 9 г
37 ккал
ГІ: 21 / 79 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Ось наші інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Апельсини очистити від шкірки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Апельсини посипати цукром.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Апельсини дадуть сік, який ми потім змішуємо з водою, туди ж додаємо цукор і варимо близько 20 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Потім додаємо корицю і підготовлені часточки апельсинів.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Проварюємо апельсиновий компот на великому вогні 5-10 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  • Апельсини потрібно акуратно очистити від шкірки і видалити всі білі прожилки і кісточки, розділивши Апельсини на часточки. Потім апельсини потрібно посипати цукром і залишити на годинку. За цей час апельсини дадуть сік, який ми потім змішуємо з водою, туди ж додаємо цукор і варимо близько 20 хвилин. Потім додаємо корицю і підготовлені часточки апельсинів. Проварюємо апельсиновий компот на великому вогні 5-10 хвилин і стежимо за тим, щоб часточки не зварилися. вийшов смачний і дуже ароматний напій. Поєднання апельсин і кориці робить його дуже незвичайним і приємним на смак. Краще брати кислі апельсини, так як компот виходить досить солодким.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г

Схожі рецепти