1. Головна
  2. Напої
  3. Безалкогольні напої
  4. Компот з граната і смородини

Компот з граната і смородини

неповторний смак дитинства! Діткам сподобається оригінальний напій! Компот з граната і смородини.

ІринаAuthor avatar
автор рецепта
Компот з граната і смородини рецепт з фото покроково
0
0 881

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 10 г
40 ккал
ГІ: 48 / 52 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Порізати гранат на шматочки разом з кажурой і помістити в каструлю з киплячою водою.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додати смородину, м'яту і цукор.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Поварити хвилин 15-20.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Остудити і готово.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Насолоджуйтесь!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Смородина червона - 39  ккал/100г
  • Гранат - 52  ккал/100г
  • М'ята - 49  ккал/100г
  • М'ята сушена - 285  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: