Буряковий морс
у цьому напої буряк набуває новий неповторний образ. Дуже смачно і корисно. Запаху і смаку буряка абсолютно не відчувається
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 6 г
25 ккал
ГІ: 7 / 60 / 33
покрокове приготування
опис приготування
буряк потерти на дрібній тертці, віджати через марлечку, сік поставити в холодильник. Макуха залити окропом, проварити 10 хвилин на повільному вогні, процідити. У відвар додаємо сік буряка, лимона, цукор, що залишився окріп, ставимо на вогонь доводимо до кипіння, але не кип'ятимо. Напій охолодити додати лід і пийте на здоров'я
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Лимон - 29 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
