Маринад для копчення риби

з таким маринадом рибка придбає новий смак. Пробуй! . Любите коптити рибу? Я теж! Це дуже смачно. А ось якщо перед копченням її замаринувати в суміші трав і соєвого соусу, риба стане більш ароматною, розкриються додаткові нотки смаку. Отриманого маринаду вистачить для рибки вагою приблизно в 800 грам.

ФерузольдаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 5 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 69 % 11 г
62 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1

    у невеликій ступці розтираємо ягоди ялівцю, додаємо сіль і шафран. Перемішувати.

  2. Крок 2

    очищену і випотрошену рибу натираємо з усіх боків приготованими приправами.

  3. Крок 3

    рясно поливаємо соєвим соусом з усіх боків і стягуємо шпагатом для того, щоб риба не втратила свою форму при копченні.

  4. Крок 4

    в ідеалі, риба маринується протягом 4-5 годин, але якщо часу зовсім в обріз, то вистачить 30-40 хвилин. готуйте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Ялівцеві ягоди - 116  ккал/100г
  • Ялівець - 116  ккал/100г
  • Шафран - 310  ккал/100г

Схожі рецепти