склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як відрізнити їстівні каштани від неїстівних і де вони ростуть? Каштани, які можна вживати в їжу виростають у Франції, Іспанії, Західній Європі, в Туреччині, Південно-Східній Азії і на Кавказі.
Крок 2:
Плоди їстівного каштана укладені в колючий оболонку. Добути горішки голими руками не просто, краще використовувати для цього гострий ніж і товсті рукавички. Усередині оболонки знаходяться по 2-3 горішка правильної мигдалеподібної форми.
Крок 3:
У плодів неїстівного (кінського) каштана зазвичай гладка оболонка зі злегка випирають пухирцями. Горішки мають округлу або нерівну поверхню. Вживати в їжу кінський каштан не можна, його частіше використовують для корму тваринам або приготування лікарських і косметичних засобів.
Крок 4:
Отже, Назбирайте каштан. Якщо у вас такої можливо немає, то купіть горішки в магазині, супермаркеті або на ринку.
Крок 5:
Занурте каштан в холодну воду і залиште на п'ять хвилин. Ретельно вимийте, потім воду злийте і обсушити горіхи кухонним рушником або серветками.
Крок 6:
На кожному горішку зробіть глибокі хрестоподібні надрізи. Використовуйте гострий ніж і будьте гранично обережні, дуже легко можна поранити руки.
Крок 7:
Як посмажити каштани? Викладіть каштани на суху сковороду одним рівним шаром. Яку сковорідку краще використовувати для обсмажування каштанів? Візьміть посуд з товстими краями і дном.
Крок 8:
Збризніть каштани холодною водою, накрийте сковороду кришкою і відправте на сильний вогонь(як варіант зверху горіхів можна покласти вологу серветку, це запобіжить каштани від пересихання в процесі готування). Коли сковорода прогріється, плиту зменшіть до трохи вище середнього і готуйте кілька хвилин.
Крок 9:
Періодично відкривайте кришку і перевертайте горішки за допомогою ложки або лопатки. Так само пару раз в процесі приготування збризкуйте сковороду холодною водою (або зволожуйте серветку).
Крок 10:
Каштани будуть готові через 20-30 хвилин. М'якоть деяких може виступати з - під шкаралупи-це цілком нормально.
Крок 11:
Зніміть горіхи зі сковороди, злегка остудіть і очистіть від шкірки. Робиться це без особливих зусиль. Якщо горішки охололи, то звільнити ядро від шкірки буде важко.
Крок 12:
Так виглядає готовий смажений каштан.
Крок 13:
Мені подобається скропити горішки невеликою кількістю оливкової олії і посипати сіллю з приправами(адегейської або сванской).
каштани використовують для приготування безлічі страв. Їх додаю в супи, застосовують для готування других страв, випічки або десертів.
очищені смажені каштани посипте цукровою пудрою і Насолодіться прекрасним десертом.
свіжі горішки можна заморозити, протягом півроку вони не втратять своїх корисних властивостей.
приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Каштан благородний свіжий - 194 ккал/100г
- Каштан благородний сушений - 377 ккал/100г
- Варені каштани - 131 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г