1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Рулетики з млинців з сьомгою

Рулетики з млинців з сьомгою

дивовижно смачні і ніжні рулетики - ідеальна закуска! він ніжний Це смачні рулетики з млинців з сьомгою.

ІзабелаAuthor avatar
автор рецепта
Рулетики з млинців з сьомгою рецепт з фото
0
0 1004

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 10 г
жири 53 % 18 г
вуглеводи 18 % 6 г
226 ккал
ГІ: 21 / 0 / 79

покрокове приготування

час приготування: 50 хв

  1. Крок 1

    приготуйте млинці. Змішайте в мисці воду і молоко,підігрійте до комнотной температури,додайте борошно і ретельно все перемішайте.Додайте яйця і збийте масу, до однорідного тіста. Розтопіть 50г вершкового масла і печіть млинці як зазвичай.

  2. Крок 2

    наріжте сьомгу тонкими скибочками і обваляйте в подрібненому кропі.

  3. Крок 3

    коли млинці охолонуть,змастіть кожен вершковим маслом,покладіть шматочки сьомги і загорніть рулетиком.

  4. Крок 4

    наріжте рулетики на порційні частини і подуйте до столу зі сметаною .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сьомга свіжа - 140  ккал/100г
  • Сьомга відварна - 189  ккал/100г
  • Сьомга на пару - 197  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: