склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для того, щоб приготувати апельсини, запечені в духовці підготуйте безпосередньо самі апельсини: соковиті, стиглі, максимально солодкі, правильної форми, без пошкоджень. Найбільш вдалими для такої страви будуть плоди без щільних, м'ясистих перегородок. Також буде потрібно трохи коричневого цукру і меленої кориці.
Крок 2:
Апельсини ретельно промийте, розріжте на половинки, щоб вийшли стійкі апельсинові півсфери.
Крок 3:
Ножем з гострим кінчиком акуратно видаліть видимі апельсинові кісточки, потім обережно пройдіться, наскільки це можливо, по краю м'якоті, на кордоні з шкіркою. Це потрібно для того, щоб зручніше було їсти готові апельсини. Також розріжте саму м'якоть на 4-6 секторів. Знову ж так зручніше буде їсти і при запіканні цукор з корицею потраплять всередину.
Крок 4:
Змішайте коричневий цукор і мелену корицю, посипте досить рясно поверхню розрізаних апельсинів. Підготовлені плоди поставте в розігріту до 200 градусів духовку. Запікайте апельсини близько 5 хвилин.
Крок 5:
Подавати готові апельсини, запечені в духовці бажано в охолодженому вигляді, прикрасивши на свій смак і супроводивши десерт чайними ложечками.
чим прикрасити апельсини, запечені в духовці?
непогано підійде шоколадна глазур або топінг, цукрова пудра, рубані м'які горіхи. Відмінно доповнять такий десерт збиті вершки, кулька-два ванільного морозива. Вельми вдалими і до місця будуть свіжі листочки м'яти або меліси.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кориця - 247 ккал/100г
- Апельсини - 36 ккал/100г
- Коричневий цукор - 394 ккал/100г