Печиво шоколадне безе з какао
хрусткі і ніжні безе, як повітряні шоколадні хмарки!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 7 г
жири 15 % 10 г
вуглеводи 75 % 51 г
314 ккал
ГІ: 4 / 68 / 28
покрокове приготування
-
Крок 1
Білки збити до м'яких піків.
-
Крок 2
Поступово додавати цукор.
-
Крок 3
Збити до стійких піків.
-
Крок 4
Додати какао.
-
Крок 5
Додати тертий шоколад.
-
Крок 6
Акуратно перемішати зверху вниз.
-
Крок 7
Підготувати кулінарний мішок і насадку.
-
Крок 8
Викласти масу в мішок.
-
Крок 9
На деко покласти пергамент. Викласти на нього невеликі печеньки - розміром з невеликий волоський горіх.
-
Крок 10
Випікати безе в духовці 18-20 хвилин, при температурі 150 градусів. Безе має бути хрусткими зовні і дуже м'якими всередині.
-
Крок 11
Остудити безе.
-
Крок 12
За бажанням можна склеїти половинки розтопленим шоколадом.
-
Крок 13
Приємного чаювання!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Білки яєчні - 44 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Какао-порошок - 374 ккал/100г
- Шоколад - 550 ккал/100г
- Шоколад вершковий - 560 ккал/100г
- Шоколад горіховий - 580 ккал/100г
- Шоколад молочно-горіховий - 542 ккал/100г
- Шоколад Пористий Молочний - 506 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


