Заморожена суміш з морквяної і бурякової бадилля
свіжа зелень для будь-якого обіду цілий рік! Готується суміш з морквяної і бурякової бадилля дуже швидко. Як приємно взимку додати в обід свіжу зелень, адже при заморожуванні зберігаються всі вітаміни. Можна її додавати в борщ, солянку, розсольник і в багато інших страв.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 83 % 5 г
29 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Бадилля замочуємо на 15 хвилин в теплій воді, потім промиваємо через сито під проточною водою.
-
Крок 2
Нарізаємо і викладаємо в каструлю, заливаємо окропом. Зливаємо через пару хвилин, залишаємо в ситі. Що б скла зайва волога.
-
Крок 3
Розкладаємо по пакетам і прибираємо в морозильну камеру.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Бурякова бадилля - 22 ккал/100г
- Морквяна бадилля - 35 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

