Як приготувати ікру миня
чудова домашня заготовка - смачно, корисно! Насправді приготувати ікру миня нескладно.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 68 % 21 г
жири 32 % 10 г
вуглеводи 0 % 0 г
161 ккал
покрокове приготування
-
Крок 1
потрібно взяти сиру ікру миня, але постаратися не пошкодити плівку, в яку "загорнута" ікра.
-
Крок 2
ікру миня в плівці перекласти в друшляк, обдати окропом. Після цього плівку зняти буде легше, а ікра сама стане більш м'якою.
-
Крок 3
плівку зняти, ікру перекласти в скляний посуд.
-
Крок 4
з води і солі зварити розсіл, додавши перець. Дати охолонути до 60 градусів. Залити ікру розсолом.
-
Крок 5
поставити посуд з ікрою в прохолодне місце. Готова ікра миня буде дня через три.
-
Крок 6
готову ікру потрібно перекласти в банку і тримати в холодильнику під кришкою.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Ікра червона - 245 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

