Банановий джем

смачно, бюджетно, незвично, швидко і оригінально. Такий джем варять або люди, які люблять банани; або ті, які не люблять банани, але їх нікуди дівати, і вони не знають, як їх утилізувати. У моїй родині є і ті, і інші, тому це своєрідний компроміс. Ну а якщо серйозно, джем виходить дуже смачний.

11topcomAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 3 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 97 % 31 г
123 ккал
ГІ: 8 / 92 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Спочатку видавити сік з лимона і апельсина.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Додати в сотейник цукор

  3. Крок 3

    Крок 3

    І воду 6-8 столових ложок.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Поставити на плиту. До закипання сиропу, цукор повинен бути повністю розчинений.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Зі стінок потрібно змити залишилися кристали цукру і варити до карамельного кольору.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Потім дуже акуратно, поступово ввести Гарячий цитрусовий сік і вимкнути нагрів.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Нарізати кубиками банани і додати в сироп.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Включити нагрів і варити,

  9. Крок 9

    Крок 9

    Поки банани не стануть м'якими.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Банани - 89  ккал/100г
  • Апельсини - 36  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти