Борш-заправка

це аналог оцту по-молдавськи, дуже корисна річ! У молдавській національній кухні дуже часто використовується кисла заправка-борш, яку додають в заму, чорбу, заливають голубці при готуванні і інші страви. Борш додасть кулінарному рецепту кислинку і розкриє всі смакові якості готового блюда.

ЄвдокіяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 14 г
жири 6 % 3 г
вуглеводи 66 % 33 г
214 ккал
ГІ: 0 / 36 / 64

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    я зазвичай готую борш в глиняному діжці, об'ємом 10 літрів. Наповнюю бочонок пшеничними висівками, змішаними з кукурудзяною крупою.

  2. Крок 2

    Кукурудзяної крупи беру 2-3 столові ложки і висівок на 1/4 частина барильця. Запарюю цю суміш крутим окропом, додаючи окріп до 3/4 частин барильця і гарненько вимішую.

  3. Крок 3

    Коли суміш охолоне, додаю 0,5 кг.закислих висівок від колишнього борша. Закислі пшеничні висівки можна купити в магазині, якщо немає, то спочатку змочіть висівки не холодною водою, а боршем колишньої закваски.

  4. Крок 4

    Для аромату можна додати гілочку вишні. Накриваю бочонок чистим рушником і залишаю в теплі, зазвичай просто на кухні.

  5. Крок 5

    Через добу борш готовий. Я проціджую борш через сито або марлю, розливаю в пластикові пляшки і зберігаю в холодильнику.

  6. Крок 6

    Будь-яка їжа, яку ви готуєте з додаванням домашнього висівкового боршу, матиме аромат повноцінності і завершеності

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кукурудзяна крупа - 337  ккал/100г
  • Листя вишні - 0  ккал/100г
  • Висівки - 165  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти