треба розрізняти традиційні зернові каші і пластівці. Мюслі-це спресовані, пропарені, оброблені зерна, таку їжу можна назвати «мертвою», її корисність перебільшена. Тому варто віддавати перевагу каш з природних круп-їх приготування займає більше часу і праці, але користі для організму теж більше.
злакові ростуть на всіх населених континентах і в будь-якому кліматі. Не дивно, що в різних країнах свої рецепти круп'яних каш.
- азіати воліють рис, їдять його вареним і готують багато корисних і смачних страв. Японські суші або Казахський плов – приготування Різне, а основа одна.
- Італійська полента – це каша з подрібненої кукурудзи.
- естонці в без того ситну перловку додають картоплю. Для ще більшої ситності.
- Мамалига-перше, друге і десерт в молдавській кухні.
- Африканський кус-кус-звичний продукт харчування для арабів.
- Булгур - теж пшенична крупа, але не так дрібно подрібнена. У пошані у індусів.
Додаткові категорії Пошук по категорії "Крупа і круп'яні вироби"
Популярні рецепти
-
Котлети в аерогрилі -
Рис з м'ясом в духовці -
Сирна запіканка без яєць в духовці -
Квас з березового соку з ячменем -
Печінкові оладки зі свинячої печінки -
Піца без глютену -
Різотто у вершковому соусі з креветками -
Котлети з індички в духовці -
Вівсяний кисіль Ізотова -
Попкорн в мікрохвильовці -
Польовий суп з пшоном -
Гречаний суп в мультиварці
285 ккал
1 година40 хвилин
Смачний пиріг з рибною начинкою. Здивуй рідних!
287 ккал
40 хвилин
Незвичайно смачні коржики полюбить кожен, хто спробує. Сирно-бананові коржики готуються
331 ккал
1 година30 хвилин
Цей тортик на конкурсі в Портогуаро Венеція зайняв перше місце. Будь-який святковий стіл
264 ккал
3 години30 хвилин
Готуй ковбасу вдома-це набагато смачніше! Ковбаса зі свинячої крові за цим рецептом
78 ккал
20 хвилин
Мінімум калорій, максимум смаку! Це особлива манна каша!
346 ккал
3 години
Прекрасно підійде до столу на будь-який захід і свято. Рецепт нескладний, а блюдо виходить
117 ккал
1 година
Дуже смачні, ніжні і всіма улюблені фрикадельки. dream_891 автор рецепта
287 ккал
2 години
Дуже корисне печиво, яке сподобатися навіть самим вибагливим. Смачне, корисне, м'яке
218 ккал
1 година
Перед цим пирогом ніхто не зможе встояти! Сподобався смак, сир з малиною створили дуже
187 ккал
1 година40 хвилин
Ці солодкі вареники будуть користуватися величезною популярністю. За цим рецептом можна
135 ккал
55 хвилин
Відмінний суп для всієї родини-насолоджуємося багатством смаків! Чудовий рецепт швидкого
263 ккал
30 хвилин
Дуже незвичайне блюдо, а головне швидке! Крупа просочується соком курки, на смак дуже
198 ккал
3 години
Дуже смачний і корисний хлібець. Домочадцям сподобається!
171 ккал
1 година30 хвилин
Як у мами! Простий рецепт шалено смачного першого!
122 ккал
55 хвилин
Ці морквяні котлетки полюблять навіть маленькі дітки! Морквяно-яблучні котлетки можуть
335 ккал
1 година30 хвилин
Поспішай спекти і порадувати близьких! Випічка + корисні продукти.Що може бути краще.
286 ккал
1 година30 хвилин
Прекрасне частування до вечірнього чаювання. Маннік можна готувати не тільки на основі
156 ккал
1 година10 хвилин
У мікрохвильовці цілком можна приготувати вечерю, це просто! Плов приготований в
219 ккал
1 година20 хвилин
Ніжний пиріг нікого не залишить байдужим! Осінь-пора пирогів: ) принаймні у мене так))
67 ккал
2 години15 хвилин
Приготуй ароматний суп з кавказьким колоритом! Я люблю харчо за те, що він завжди виходить
196 ккал
20 хвилин
Яскравий, легкий за складом, з доступних інгредієнтів! Салат з сиром і яйцем, простий і
300 ккал
2 години
Смачно, швидко, просто і дуже оригінальний. Nadejda автор рецепта
181 ккал
1 година10 хвилин
Ніжна запіканка виходить-яскрава, соковита, ароматна! Гарбуз хороша в будь-якому вигляді
274 ккал
1 година10 хвилин
Ласуни в захваті! Апетитний маннік здивує навіть вибагливий!
258 ккал
3 години
Що може бути смачніше запеченого гусака? Ідеально для свят!
176 ккал
15 хвилин
Готується швидко, а смачний - не відірватися! Діна автор рецепта
139 ккал
40 хвилин
Смачна і корисна геркулесовая каша з мультиварки. Почніть свій день зі смачною геркулесовой
147 ккал
1 година
Універсальний і простий у приготуванні рецепт! Дуже смачне і просте заливне з риби.
241 ккал
2 години
Популярна випічка з гарбузом! Пригощай рідних!
97 ккал
7 годин15 хвилин
Корисна і смачна каша-запорука твого здоров'я. Ця каша набагато корисніше, ніж каша з
19 ккал
1 година30 хвилин
Смачно, просто, бюджетно, корисно - готуй. Приготування за моїм рецептом дозволяє зберегти
61 ккал
1 година30 хвилин
Обов'язково приготуй заготовку на зиму для смачного супу! Безсумнівно дуже корисний
80 ккал
40 хвилин
Незвичайна варіація улюбленого гарніру може стати і основною стравою! Ця страва повинна
335 ккал
1 година15 хвилин
Приготуй до чаю щось неймовірно смачне! І зовсім без борошна!
326 ккал
30 хвилин
Дуже просто і корисний рецепт, який може замінити вам мюслі! Це дуже простий рецепт
273 ккал
2 години30 хвилин
Той самий - смачний, пишний маннік з дитинства! У всіх маннік викликає ті чи інші спогади.
241 ккал
1 година
Легкий і швидкий в приготуванні і дуже ефектний. Десерт з вівсяних пластівців кошики з
146 ккал
8 годин
Це справжня знахідка для кожної господині! Фаршировані перці з рисом і фаршем на зиму -
127 ккал
1 година
Набридла звичайна каша на сніданок? Урізноманітнимо звичне блюдо!
201 ккал
40 хвилин
З манкою, пишні, смачні і дуже апетитні! Сирники з сиру без додавання борошна виходять ніжні і
118 ккал
25 хвилин
Можна використовувати будь-які ягоди і фрукти, а можна і без них. Другий рецепт з
233 ккал
35 хвилин
Смачно як у мами, незвично, як в ресторані! Чудовий рецепт приготування фантастичних
Повязані та додаткові категорії:
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Риба і морепродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Жарення
- На сковороді
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Азіатська кухня
- Друге з м'яса
- Другі страви з риби
- М'ясо птиці
- Соус
- Риба з овочами
- Курка з овочами
- З лука
- З рису
- З квасолі
- Часник
- Перець
- Масло