Кисіль фруктовий

класичне, улюблене багатьма російське блюдо! Кисіль фруктовий дуже подобається моїй родині.

ЮляAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 95 % 18 г
75 ккал
ГІ: 29 / 59 / 12

покрокове приготування

час приготування: 25 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо наші інгредієнти. Всі фрукти вимити, нарізати шматочками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Фрукти заливаємо водою і ставимо на вогонь.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Як закипить, всипаємо цукор і перемішуємо.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крохмаль насипати в чашку.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Налити холодну воду і розмішати гарненько.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крохмальну суміш вводимо тоненькою цівкою і інтенсивно помішувати.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Доводимо до кипіння і вимикаємо. Наш ароматний кисіль готовий.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Абрикоси - 46  ккал/100г
  • Абрикоси консервовані - 50  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Вишня солодка - 64  ккал/100г
  • Вишня кисла - 50  ккал/100г
  • Вишня консервована - 61  ккал/100г
  • Вишня сушена - 292  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти