відвар калини
склад / інгредієнти
1
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти.
Крок 2:
Рецепт перший. Дві столові ложки калини розтирають.
Крок 3:
Додають склянку підігрітої води і залишають на водяній бані на 15 хвилин.
Крок 4:
Потім Калиновий відвар остуджують, проціджують.За бажанням в відвар калини можна додавати мед.
Крок 5:
Рецепт другий. Стакан ягід заливають літром окропу і проварюють протягом десяти хвилин.
Крок 6:
Після охолодження проціджують.
Крок 7:
Потім додають три столові ложки меду.
Крок 8:
Рецепт третій. Столову ложку калини запарюють в одній склянці окропу і приймають два рази на добу по півсклянки.
Крок 9:
Слід пам'ятати, що, як і будь-який лікарський засіб ягоди мають протипоказання, тому перед вживанням відварів необхідно проконсультуватися з Вашим лікуючим лікарем.
При перших симптомах кашлю мені на допомогу приходить досить простий рецепт – відвар з калини.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мед - 400 ккал/100г
- Калина - 26 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
